美容

健康

#40 空気中に潜む様々なウイルス。免疫力を高める為には!?どんな状態だと免疫力が低下していると判断するべきか。

  こんにちは!メイクやおしゃれをするのが大好きなどんちゃんです!元々アトピーだった事もあり、健康についての勉強をしてアトピーを治す事に成功しました!!なので、主に健康やお肌の為にどんな事をしたらいいのかお伝え…

ダイエット

#38 腸の状態と健康との繋がりについて考える‼︎乳酸菌の働きでどんな腸を整えられるか。乳酸菌以外に大切な事

  こんにちは!メイクやおしゃれをするのが大好きなどんちゃんです!元々アトピーだった事もあり、健康についての勉強をしてアトピーを治す事に成功しました!!なので、主に健康やお肌の為にどんな事をしたらいいのかお伝え…

ダイエット

#32 栄養素についての深い話💡素直な疑問にもお答えします‼︎✨リバウンドのないダイエット法についても🌷

  こんにちは!コスメ集め、お洋服、メイクアップでおしゃれをするのが大好きなどんちゃんです!このブログを通して、少しでも女子力を上げるきっかけにしてもらえたら凄く嬉しいです!元々アトピーだった事もあり、主に健康…